Expert in gezonde kookworkshops en leefstijlworkshops voor bedrijven, organisaties en zorginstellingen

Wij geven kookworkshops en leefstijlworkshops op locatie in Nederland van Amersfoort tot Zwolle en Rotterdam tot Den Bosch

Vitaliteits Factory heeft inmiddels al meer dan 10 jaar ervaring in het organiseren van gezonde kookworkshops en leefstijlworkshops! Speciaal voor de duurzame inzetbaarheid van jouw medewerker. Wij zijn onderscheidend in onze workshops door onze grote kennis van voeding en andere leefstijlonderwerpen. Daarnaast kunnen wij jouw workshops ook een interessant vervolg geven met individuele leefstijlcoaching.

Ben je bezig met het organiseren van een gezondheidsweek of een vitaliteitsweek en wil je een interessante, leuke en doeltreffende invulling hiervan? Dan is Vitaliteits Factory de organisatie die hiervoor de juiste ingrediënten in huis heeft!

Onze gezonde kookworkshops en leefstijlworkshops bevatten doeltreffende informatie, bieden voldoende interactiviteit en zijn geschikt voor alle doelgroepen. Door onze brede ervaring kunnen wij de workshops altijd op maat maken zodat het event een succes wordt met een duurzaam resultaat.

Daarom kiezen voor Vitaliteits Factory!

Meer dan 10 jaar ervaring in het geven van leefstijl- en kookworkshops
Experts op het gebied van gezonde voeding en leefstijl
Leefstijlcoaching voor iedereen
Maatwerk voor alle doelgroepen (zorg, industrie, klantenservice, kinderopvang, etc)
Praktisch en altijd zeer interactief

JA, IK WIL MEER WETEN

Vitale leefstijl workshops

Ben je een gezondheidsweek aan het organiseren of wil je met je collega’s meer inzicht krijgen in wat voeding nu eigenlijk voor effect heeft op je gedrag? De vitale leefstijlworkshops zijn interessant en leuk! Omdat wij al meer dan 10 jaar ervaring hebben met het geven van deze leefstijlworkshops kunnen we deze workshops precies op maat maken voor elke organisatie of doelgroep.

De workshops hebben allemaal verschillende thema’s en zijn geschikt voor groepen tot maximaal 12-15 personen.

Dus ben je een zorginstelling of productieorganisatie en wil je meer weten over voeding of ben je een klantenservice-afdeling of overheidsinstelling en wil je een workshop over de vrouwelijke hormonen of slaap? Neem contact met ons op en we maken een workshop op maat!

Ja, ik wil meer weten

Ervaringen Vitale leefstijl workshops

'Hele praktische en nuttige tips gekregen! Enorm enthousiast en veel kennis. De praktische invulling van deze workshop maakte dat ik thuis ook direct aan de slag ben gegaan. Blij dat mijn werkgever hierin faciliteert.'

'Toen mijn voedingscoach vertelde dat voeding veel invloed heeft op mijn humeur en hormonen ben ik er meer over gaan lezen en gaan toepassen in mijn leven. Wat een eye-opener! Vlak daarna hadden wij een vitaliteitsweek. Ik heb direct de organisatie van de vitaliteitsweek geïnformeerd dat dit thema bij veel van mijn collega’s speelde. Vitaliteits Factory heeft hier op een laag-drempelige manier een hele goede vorm aangegeven die veel vrouwen in onze organisatie heeft geholpen!'

Inspirerende kookworkshops

Wil je een leuk teamuitje organiseren of invulling geven aan een event met het thema duurzame inzetbaarheid? En net iets meer dan alleen maar een kookworkshop? Vitaliteits Factory heeft gevarieerde, leuke én leerzame gezonde kookworkshops die speciaal ontwikkeld zijn om met collega’s, managementteams of deelnemers van een retraite te koken en te leren!

De praktijk laat namelijk zien dat samen koken een prachtige manier is om elkaar beter te leren kennen als team, om samen te werken en ook nog eens om praktische gezondheidstips op te doen. En het fijne, de kookworkshops zijn nu ook online te volgen!

Van ‘no waste, koken met restjes’ tot ‘haal meer energie uit je voeding’.

Ja, ik wil meer weten

Ervaringen inspirerende kookworkshops

'Een feestje om de kookworkshops van Krista te mogen volgen. Lekker praktisch en gestructureerd. Ze zorgt voor alles zodat je samen met je collega’s een gezellig en leerzaam uitje beleeft.'

'Als huisartsenpraktijk wilde we een teamuitje met inhoud en fun! Wij hebben Vitaliteits Factory uitgenodigd bij ons in huis en daar een ontzettende leuke vegetarische kookworkshop mogen volgen. Als huisartsenpraktijk wilden we graag onze medewerkers informeren over de mogelijkheden met diabetes en een koolhydraatbeperkt dieet. Dit heeft Vitaliteits Factory met haar ervaring heel kundig en leuk voor ons gedaan. Dank!'

Leefstijlcoaching

Als leefstijlcoach werk ik samen met jouw medewerker(s) aan de balans die ervoor gaat zorgen dat jouw medewerker(s) zich weer vitaal gaat voelen. Als integraal leefstijl- en vitaliteitscoach coach adviseer ik niet alleen op het fysieke vlak maar vooral ook op mentaal, sociaal-emotioneel- en zingevingsvlak én op het gebied van pro-activiteit (eigen regie en zelfsturing). Mijn aanpak zorgt voor duurzame en diepgaande resultaten!

Uit de praktijk blijkt dat medewerkers het enorm waarderen als hun werkgever leefstijlcoaching faciliteert. Waar men vaak vanuit de privésfeer de stap niet durft te zetten, is deze coaching nu laagdrempelig en zeer toegankelijk gemaakt. Meer dan eens scoren bedrijven die kiezen voor deze trajecten logischerwijs (zeer) hoog waar het ‘goed werkgeverschap’ betreft.

Ja, ik wil meer weten

Ervaringen leefstijlcoaching

'Al een tijdje miste ik mijn doel in het leven waardoor ik ook weinig zin meer had in mijn werk. Mijn werkgever bood mij toen een leefstijltraject aan. Ik heb zeker even getwijfeld, wat kan een leefstijlcoach mij bieden? Een leefstijlcoach is toch alleen voor gezond eten en beweging? Maar dit bleek toch anders. Ik heb mijn missie in het leven terug gevonden op een heel praktische en interactieve manier. Ik voel dat ik weer in mijn eigen kracht sta, en ja ik ben ook gezonder gaan eten en meer gaan sporten. Maar dit was niet gelukt zonder het vinden van mijn doel in het leven!' Liesbeth

'Verrassend effectief om online een coachtraject te volgen. In gesprek met je persoonlijke coach op het moment dat het mij uitkwam. Mijn slechte eetgewoontes heb ik om kunnen zetten naar positief gedrag. Nooit verwacht.'

Interessant om te lezen!

Waarom is variëren in je voeding zo moeilijk?

Wekelijks komt de vraag wel een keer voorbij van mijn klanten zowel tijdens mijn leefstijlworkshops of 1- op 1 voedingsadvies of coaching. Heb je voor mij nog lekkere lunchrecepten? Ik wil namelijk gr...

Lees meer

Kookworkshop in jouw organisatie!

Gezonde kookworkshop in jouw organisatie. Gezond leren koken zorgt voor een vitalere medewerker! Zo bleek ook tijdens de kookworkshop “Haal meer energie uit je voeding” bij de gemeente Vught. De g...

Lees meer

Over ons

De kracht van een fabriek zit ‘m in het samen werken aan een gemeenschappelijk doel of product, vanuit meerdere specialismen. Dat is voor het product Vitaliteit natuurlijk niet anders. De projecten waaraan gewerkt wordt zijn divers en het beste resultaat ontstaat pas wanneer vanuit verschillende invalshoeken een hulpvraag is geanalyseerd.

Vitaliteits Factory werkt daarom vanuit een sterke netwerkgedachte. Zo hebben wij topsporters, leefstijlcoaches, managers vanuit het bedrijfsleven, natuurvoedingskundigen, ademcoaches en ambitieuze ondernemers aan ons verbonden. Desgewenst kan er opgeschaald worden om terug te vallen op de specialistische expertise zodat een extreem brede benadering van hulpvragen gegarandeerd is.

Ja, ik wil kennis met jullie maken